怎样练习单打步法,才能在实战中运用自如呢?

发表于羽球技术 · 5年前 · 22条评论

良好的步法可以在一定程度上弥补手法或体力上的不足。

他像“业余球员”一样的小身板,为何还能打赢球场老司机?

发表于羽球技术 · 5年前 · 21条评论

实战案例分析丨常山干太的“预判”与“连贯”。

双打后场杀球不好的看过来!老司机传授5点经验

发表于羽球技术 · 5年前 · 13条评论

杀大斜线球,尤其要做好连贯的准备,不能丢重心。

宝岛高手揭秘,米字步上网细节

发表于羽球技术 · 5年前 · 7条评论

偷师学艺丨边模仿边思考,“米字步”与实战应用。

宝岛高手揭秘,“米字步”中后场细节

发表于羽球技术 · 5年前 · 5条评论

偷师学艺丨边模仿边思考,“米字步”与实战应用。

用脑子打球!膝伤“未愈”的李雪芮用这3个战术战胜强敌!

发表于羽球技术 · 5年前 · 36条评论

蹬跨慢、转身慢、跟进慢,李雪芮是怎么赢球的?

双打想抱大腿?又不想坑队友?注意这7点就行了

发表于羽球技术 · 5年前 · 49条评论

双打比赛中搭档明显比自己强时,做好这7点能让你更好的“躺赢”。

为何双打高手接发喜欢推中路?业余选手却喜欢推两边?

发表于羽球技术 · 5年前 · 21条评论

大趋势中有小区别丨且看中日组合接发球数据对比。

桃田贤斗赢在杀球比谌龙猛?数据来说话

发表于羽球技术 · 5年前 · 70条评论

大趋势中看小细节丨两个意料之外,一个意料之中。

业余双打这5大常见问题,你有犯过吗?

发表于羽球技术 · 5年前 · 37条评论

你在平时打球中,遇到过这些问题吗?

吴业振丨一个“小球手”的打怪升级之路

发表于羽球技术 · 5年前 · 18条评论

不能成为一个伟大的世界冠军,但可以做好一个小球员。

李教授快刀“屠龙”,为何安赛龙首局只得了9分?

发表于羽球技术 · 5年前 · 24条评论

汤杯日记丨李宗伟与安赛龙得分点对比。

懂得这些小聪明丨接吊也能让对手懵逼

发表于羽球技术 · 5年前 · 20条评论

接吊玩出“花样”来丨林丹接吊实战案例分析。

双打中前场想连贯?东南亚接封小练习了解一下

发表于羽球技术 · 5年前 · 13条评论

印尼“活宝”雷西教练带训+泰国现役男双防守小练习。

一文看懂丨“鞭打”到底是怎么回事

发表于羽球技术 · 5年前 · 33条评论

鞭打动作是体育技术动作中常见且重要的组成部分。

精选观点论
  • 郑雨无缘2届奥运 张姝贤现场痛哭
  • 张殊贤要是固定搭档刘圣书,估计也不是现在这种境遇吧,没办法,教练组总要照顾一下老队员,给郑雨一个机会,没想到郑雨拖死了小贤......不过没关系,小贤还年轻,洛杉矶奥运会再加油吧👊
  • 雅思组合不敌徐承宰/蔡侑玎:接下来为奥运做准备
  • 无论怎样我的维神依然很棒,虽然最近的比赛有起伏,但我依然相信我的维神。赛场上,我的维神就是我的维神,不是要拿冠军的我的维神,不用背负太多,不用考虑太多,勇敢,坚定,每一分都果断。还有,尽管一直会有各种对我的维神不利的流言,但该干嘛干嘛,不用理他,不需要和那帮小人较劲。我的维神一直是最棒的!!!
  • 2024亚锦赛半决赛 讨论贴
  • 支持中国女单,打完8进4四强里女单全是中国队!
  • 雅思组合:没拿过奥运冠军,一起去冲击吧
  • 无论是谁强调巴黎奥运会冠军🏆对我的维神有多重要,都请我的维神不要有压力,任何人任何事都不应该成为我的维神的束缚,我的维神只需要倾听自己内心的声音就好,今时今日,我的维神只管开心,只管热闹。祝我的维神站高台,星月皆可摘;祝我的维神岁月慷慨,终寻得蓬莱,此后沿途总有鲜花盛开,一路快乐长盛不衰!!!
  • 亚锦赛1/8决赛 讨论贴
  • 友情提示各位,优酷需要付费,央 视 体育和中 国羽协公 众 号都是免费的哦 !
  • 奥运积分赛近尾声 石宇奇将冲击奖牌
  • 如果说拿金牌你就该说他骄傲自大了吧
  • 刘雨辰/欧煊屹已跌至第8 恐无缘今年奥运
  • 送菜也比给他国运动员强,满额就是抢别人的名额,多给一个名额国羽夺牌夺冠概率肯定会少。
  • 雅思夺冠保住国羽颜面 坦言沟通是关键
  • 怎么会不为我的维神骄傲,又怎么能不为我的维神自豪。我的维神的每一样荣誉都是我的维神自己挣回来了的。我的维神,一定要记住赢的感觉,请我的维神巴黎奥运会再为自己而战,真的真的很喜欢看我的维神打球,真的真的很喜欢看我的维神赢😭😭
  • 抱歉,老娘以F1的速度撞飞了F4
  • 其实陈雨菲是所谓的F四里面最弱的。戴的技术最好,但年龄大了,体力差一点。如果马身体状态能恢复到以前的九成,将仍然是世界一姐,可能只有安能跟马有一拼!中国女单在几年内都不会有前三的实力,偶尔出一下彩还是有可能的。
  • 国羽独苗 雅思组合体能充足全力争冠
  • 到了决赛,就只剩我的维神孤军奋战了,相信我的维神一定能像19年世锦赛那样为国羽雪中送炭,强势拿下他个人第三个全英赛冠军以及第40个高级别公开赛冠军!因为作为运动员,我的维神是最好的奥林匹克精神的象征;作为中国羽毛球队队长,我的维神是中国羽毛球队的定海神针;作为偶像,在我的维神的身上我们看到热爱与梦想的更多可能!用球技战胜对手,用热爱打败伤病!只要心怀热爱,永远都是当打之年! 感恩依然在赛场拼搏的我的维神!​我心中永远的No.1!!
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