打羽毛球,膝关节容易受伤的原因竟然是...

发表于运动保健 · 8年前 · 16条评论

打球前一定要热身,才能保护我们脆弱的膝关节

刨根问底一丨热身活动对生理机能的影响

发表于运动保健 · 8年前 · 8条评论

要热身,更要懂原理。小编带你深入了解热身的生理机制

五招教你丨打羽球如何预防手臂伤病

发表于运动保健 · 8年前 · 9条评论

五招教你,如何预防打羽毛球造成的手臂伤病!

【 运动营养系列二】人体必备七大营养素

发表于运动保健 · 8年前 · 6条评论

运动营养系列二,球友必须知道的七大营养素

【伤病小常识系列四】关注半月板损伤

发表于运动保健 · 8年前 · 12条评论

打球不防病,老大徒悲伤——常见损伤之半月板撕裂

【伤病小常识系列三】关注高尔夫球肘

发表于运动保健 · 8年前 · 14条评论

打球不防病,老大徒悲伤——常见损伤之高尔夫球肘

【伤病小常识系列二】常见损伤之网球肘

发表于运动保健 · 8年前 · 24条评论

打球不防病,老大徒悲伤——常见损伤之网球肘

仅在周末打羽球?反而会给身体带来负担

发表于运动保健 · 8年前 · 20条评论

集中进行运动锻炼行为会给身体带来相当大的负担。

【 运动营养系列一】运动营养基本常识

发表于运动保健 · 8年前 · 11条评论

运动营养系列一,你必须知道的运动营养基本常识

打了多年羽球还不健康?你的膳食不合理!

发表于运动保健 · 8年前 · 20条评论

不合理的膳食,造成你就算打球也不健康!

国家羽毛球队专职康复师:崴脚就用大米原则

发表于运动保健 · 8年前 · 11条评论

国家羽毛球队专职康复师齐健来为球迷们分享羽毛球康复知识。

易被忽视的环节,整理运动三要素

发表于运动保健 · 8年前 · 6条评论

整理系列二,易被忽视的环节,整理运动三要素

【伤病小常识系列一】扭伤和拉伤的区别

发表于运动保健 · 8年前 · 2条评论

打球不防伤,老大徒悲伤—扭伤和拉伤的区别

打羽毛球时头晕,可能是这些情况导致的

发表于运动保健 · 8年前 · 2条评论

在打球过程中出现头晕目眩的症状,是怎么引起的呢?

打封闭也要打羽球?这样做是自我毁灭!

发表于运动保健 · 8年前 · 4条评论

封闭治疗到底有没有这么好的药效呢?封闭真的能够长期打吗?

精选观点论
  • 刘雨辰/欧煊屹被爆冷出局
  • 标题党,凭刘欧的实力也叫爆冷?奥运就是过去打个酱油而已
  • 正在直播:2024新加坡公开赛决赛
  • 好久不见我的维神!都说一日不见,如隔三秋,自从宁波亚锦赛一别,都已经有一个半月了,而这一个半月犹如过了将近半辈子,真的头发都要等白了啊😭尽管我的维神这站新加坡赛少了一场适应场地的机会,尽管对面的大马组合近期状态正盛,但我的维神绝不会被这点困难给**,哪怕被对手偷了第一局,也坚信我的维神一定会拿下!只是没想到最后的结果是以对手的退赛结束,可惜这次依旧没有触发吴埙阀的被动技能,即吴埙阀在比赛过程中一旦崴脚,他和他搭档的实力就会暴涨到无限接近于神,要知道19年全英赛1/4决赛吴埙阀就是靠这个被动技能把王懿律给打崩了!要是今天也能触发的话,比赛一定会更加好看,只是下一轮我的维神大概率要放蒋振邦进四强,也好提前蓄力奥运会,希望蒋振邦不要辜负我的维神的良苦用心呐!
  • 乔纳坦向中国球迷道歉 16连胜比石宇奇还稳?
  • 不必道歉,球品确实不错👍
  • 可怕的石宇奇6战全胜!国羽3-1印尼汤杯夺冠
  • 石宇奇居功至伟,首胜太重要了
  • 决赛讨论贴:国羽捧双杯 汤杯11次 尤杯16次!
  • 李梓嘉:我不知道今天西本发生了什么。 石宇奇:我不知道今天李梓嘉发生了什么。 石宇奇:我都不知道今天金庭发生了什么。 不知道发生什么疑似出现人传人现象……
  • 汤尤杯半决赛讨论贴
  • 每次比赛真的都是清晨姐带着一凡,一凡心理素质没有清晨高,被队友连续追分后半段容易崩,还得清晨姐给她鼓励协助
  • 安赛龙输球冒火 周天成:观众叫我杀球 我就杀吧
  • 我在现场,台湾省队今天占尽主场优势。面对山呼海啸的加油声,周天成非常兴奋,除了安赛龙的高压得分,似乎也没有太好的办法来对付周天成。现场看一次成功屠龙,实属不易
  • 汤尤杯1/4决赛讨论贴
  • 恭喜石宇奇为队伍拿下至关重要的一分,普天王实力还是有的,但毕竟32岁了,续航能力有所下降,石宇奇更不用说了,团体赛的定海神针
  • 陆光祖2-0横扫对手!助国羽3比2险胜韩国
  • 赶紧给我雪藏双塔。。真的奇烂无比。。
  • 郑雨无缘2届奥运 张姝贤现场痛哭
  • 张殊贤要是固定搭档刘圣书,估计也不是现在这种境遇吧,没办法,教练组总要照顾一下老队员,给郑雨一个机会,没想到郑雨拖死了小贤......不过没关系,小贤还年轻,洛杉矶奥运会再加油吧👊
论坛热帖

合作伙伴

Used cars for sale Hong Kong bmw二手車 Used cars for sale South Africa Used cars for sale Nigeria SVG转PNG